规划过夜狩猎

马上睡 远程狩猎之旅

The Thin Line Between "打哈欠" and Clarity

鲍勃·奥兹曼（Bob Ozment）

鲍勃（Bob）是一位睡眠研究博客作者和作家，对《大户外》（The Great Outdoors）有着狂热的热情。他目前是 TheSleepStudies.com，有关所有事物入睡的网站。

耐心和专注。

两者都很重要，您不能在商店购买。
一旦完成了令人兴奋的装备采购工作，您就会拥有时尚的26英寸镜筒 手里拿着步枪，皮带上的小刀，是时候把男孩和男人分开了，把猎人和拿着枪和刀的男人分开了。
夸里（Quarry）没有跳出灌木丛，戴着三明治板说：“我在这里。”猎人准备了好几个小时，以至于什么都没看见，只有乌云在天空中飞舞。

过夜狩猎旅行会怎样？

通过与好友在Steuben县进行一日狩猎来保持您的注意力，并在一夜之间进行旅行是两种不同的野兽。如果是本地狩猎旅行，则计划在前一天计划在高高的床垫上睡个好觉，醒来新鲜的早餐，然后享用早餐。

您已经准备好出发了。

但是通宵旅行，尤其是较长的旅行，构成了一套全新的测试。
这些元素将在身体和心理上测试您。您仍然拥有自己的技能，但是，如果您以前从未做过，那么您会惊讶的是，在潮湿的帐篷中住了两个晚上会如何损害他们。

计划过夜旅行的关键部分是确保您睡个好觉。睡眠不足会使注意力更加难以集中，这会减慢您的反应时间并降低您评估现场情况的能力。这就是我们今天要解决的问题-在过夜旅行中睡个好觉。

克服夜里的恐惧症

在野外露营时，获得必要的睡眠绝非易事。恐惧是一种原始的情感，在漫长的黑暗时刻保护着我们。克服恐惧是对我们的奖励，并改善了我们的生活经验。

了解恐惧–赌注和赔率

克服恐惧的关键因素是开发技能，以准确评估其两个主要方面-赌注和赔率。

“风险”是威胁真正可以造成的危害。 诸如疯狂的毒品走私者之类的事情会跳入您的帐篷，并把您撕成碎片，这将是可怕的，但机会是十亿比一的。

“赔率”定义了所担心的情况发生的可能性。 您所处的旷野离城市很多（即使不是几百英里）。树木中的噪音极有可能比负鼠觅食的威胁更大。

如果是第一次，不要一个人去

孤独令人生畏。行为科学家告诉我们，人类是社会动物。
独自一人违反了我们的社会大脑。这些本能会在您不熟悉的情况下放大多种情况，您的大脑会认为这种情况非常危险。
这就是为什么如果您是第一次团体旅行。周围有很多人的事实将使您的大脑舒缓，并使周围的所有啸叫声使您睡个好觉。

正确的携带包

一个好的狩猎背包将需要携带对保持良好睡眠至关重要的装备，但又要轻便，足以让您整日度过。该背包将需要快速接近您的武器，侦察镜和三脚架。

选择以下一项：

• 带有多条压缩带和支撑带，可承受骨头肉和鹿角等负载
• 扩展到实心体积–一个好的经验法则是3000+立方英寸
• 配有加厚的肩带，可将枪支固定在适当的位置
• 被调整为高海拔狩猎。这些通常会带有用于光学的大型侧袋以及用于浅滩/弓箭的三脚架和收起式武器携带系统

排除元素

雪和雨对每个人来说都是显而易见的条件。但是，要在晴朗的天空下待上几天，就需要进一步挖掘。当大气中的温度接近32°F时，空气中的水分以气态转变为液体，使所有露在外面的东西都湿润。如果温度降低，则液体变成冰，形成霜。适当的一夜睡眠取决于您免受天气影响的程度。猎人通常倾向于选择Bivvy包或帐篷。我们都看。

Bivvy袋

Bivvy袋或Bivvy麻袋从根本上说是睡袋的防水套。那些选择这种睡眠系统的人喜欢极简主义的功能，例如感觉到您脸上清晨的阳光。缺点是潮湿的天气会延长，并使睡袋保持干燥。选择Bivvy手提袋的基本经验法则是搭配Gore-Tex和其他防水，透湿气的材料组合而成的手提袋。带有弹药筒的鹿步枪重7至8磅。您需要携带的下一个最重的装备是庇护所，背包，睡袋和一个睡垫/充气床垫。

帐篷vs Bivvy麻袋

帐篷比Bivvy麻袋更重，更贵。但是轻巧的材料和设计意味着2人帐篷的重量为4到5磅。有经验的徒步旅行者会告诉您2人帐篷的额外空间，即使您一个人狩猎也值得。

帐篷被设计为三个季节的庇护所。包装和狩猎装备可存放在前庭中干燥。独立式帐篷可以快速安装，并且可以在任何地方倾斜，即使在坚硬的岩石上也可以。双层帐篷使用网状主体和雨蝇。筛网可作为阻挡物，阻止雨水上的冷凝物积聚。

以下是一些比较合适的帐篷示例：

• Mountainsmith Morrison 2人帐篷 –这是由聚酯制成的2门2孔帐篷。它包括飞窗，重量约为5.5磅。
• Kelty TN 2人帐篷 –较贵但较轻的挂钩（约4.5磅）。在晴朗的夜晚，您可以使雨伞后退并欣赏星星的景色。
• REI Co-op Quarter Dome 3帐篷 –现在，这是一个从上到下的“严肃”帐篷。侧面为15旦尼尔防撕裂尼龙，地板为坚固的20旦尼尔。它经久耐用。

睡垫

睡个好觉是保持头脑清晰的唯一方法。曾经被不那么苛刻的户外运动者认为是一种奢侈，睡垫可以保护您，而且根本不可以选择不携带。好消息是，该行业的创新使人们有可能选择不会增加麻袋重量的小巧轻便的气垫或气垫。

很少有充气床垫

全套充气床垫很少会是一种选择，因为即使最好的充气床垫也仍然太笨重而无法随身携带。如今，最好的露营充气床垫确实体积小，重量轻，但通常不够小，无法舒适地容纳2人帐篷。底线–在十分之九的情况下，您将寻找睡垫。

护垫类型

睡垫分为三类。都有优点和缺点。确定您选择的类型的一个因素是您是要为整个行程设置永久营地，还是每晚在另一个地点完全打包/拆箱。

如果您要设置一个永久性的营地，则可以在选择时更加灵活，并选择一些体积更大，更舒适的东西，例如自动充气垫，甚至小型轻便的充气床垫。

如果您正在寻找Cicero风格的汽车（众所周知，“随身携带的是我所有的东西”），那么轻质泡沫垫和经典充气垫的组合将是您的最佳选择。

自充气睡垫 由先进的泡沫技术制成，可扩展以在您和地面之间提供空气绝缘层。他们使用所谓的开孔泡沫技术。这基本上意味着，当您打开阀门并挤出空气以填充垫块时，泡沫的气泡会吸入空气。主要优点是，它们比经典垫更舒适，因为它不仅是空气，而且是充满空气的泡沫。主要缺点是，由于泡沫的原因，它们较重并且不能像传统的空气垫一样小。

闭孔泡沫垫/哑光 既有手风琴风格，也有魔术贴绑紧并紧紧扣紧。它们比自充气垫轻，但闭孔结构的缺点是不厚，并且在寒冷的地面上提供较少的支撑和舒适感。您将它们装在背包的侧面，因为它们的包装不够小，会占用过多的空间。最好与睡垫，书包或两者同时使用。

经典睡垫 （手动充气）可以压缩到很小的空间中。有利的是，它们可以像啤酒罐一样小巧轻便，并且仍能提供牢固的绝缘性。其中最好的一个R值在3.5-5.5范围内（R值是热阻的量度，简单来说，它们在保持温暖方面有多好）。缺点是它们只是充满空气的材料，会刺穿。

这就是为什么将泡沫垫和轻便的睡垫组合在一起可能是您最好的选择的原因。垫将使您保持舒适和温暖，泡沫垫将保护垫免于刺穿。

睡袋

最终，随着太阳下山，空气开始凉爽，确保四十个眨眼的一个重要项目是睡袋。睡袋可以鸭绒填充或合成填充。补给的重要性是保持高低。虽然选择Bivvy麻袋或帐篷以及睡垫可能既经济又好用，但选择一个睡袋 应该永远是负担得起的。

让我们变得简单-搭配木乃伊风格的袋子和装有合成纤维的挡板。对于猎人而言，它是重量，大小与绝缘性的最佳结合点。再说一次，如果您没有固定的野营装备，并且装了一个较轻的袋子-小于3.5磅。是一个很好的经验法则。

睡衣

经过一天的狩猎，现在是时候脱掉沾染血腥夹克的时候了，接下来要考虑的是舒适的睡衣。几乎所有有经验的猎人都会告诉您，涤纶保暖棉质感十足，而马力诺羊毛是您最好的选择。

原因如下：

• 羊毛是天然的抗菌剂。 
• 它吸收了多达36％的水分。
• 在温暖和寒冷的夜晚都可以舒适。
• 极其耐用。
• 可以在洗衣前连续戴上几天，这意味着一对适合打猎。

如果您预计旅途中会有寒冷的夜晚，那么您需要一件：

• 由细纤维美利奴羊毛制成（羊毛纤维越细，纤维之间越被“困住”，使其成为更好的绝缘体而又不笨重。对于纤维，良好的经验法则是17-20微米）
•  可机洗和干燥
• 平缝接缝可减少擦伤和皮肤刺激
• 罗纹袖口–可防止袖子在多余的衣服下向上移动

睡眠和思考的重要性

猎人在过夜旅行中所面临的挑战可以与运动员的挑战相提并论–我们必须保持警觉，保持警觉，专注和反应时间达到最佳状态。

研究证明

对大学生运动员进行了测试，以了解如果他们保持清醒48小时会怎样。失去耐力的方式并没有发生很多，但是当涉及到心理功能时，他们的技能就变成了梨形。

诸如记忆力，警觉性和注意力跨度之类的思维能力受损。最明显的是反应时间明显减慢。在采石场突然出现的那一刻，最需要快速思考和响应时间。

另一项关于武术从业者的研究发现，睡眠不足导致的疲惫程度等于经过充分的战斗后消耗的能量。

通常，一个普通人一晚的睡眠不足会少于7个小时。但是判断睡眠质量超出了小时数，这是关于睡眠阶段之间的平衡。这就是使我们保持技能和准备的原因。

底线

最重要的是，必须对这些事情进行自我教育。因为您是男人，所以很容易将所有内容全部删除。大自然不在乎，您的身体也不在乎。

在那里保持警惕

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